如何走出影響身心健康的“初三現象”怪圈

來源:新浪教育  作者:   2018-02-02 08:17:55
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  初三學生的學習、生活以及心理健康狀況異常的現象,人們稱之為“初三現象”。如果孩子出現了所謂的“初三現象”該怎么辦?今天,小筱老師搜集整理了有關有關應對這種現象的方法,咱們一起來看看吧……

  1、徹底梳理知識點,系統復習

  中考復習這個過程中不一定要完全跟著學校老師復習節奏。因為班里面每個同學的具體情況不一樣,對每個知識點的我們掌握情況又是不同的,而老師的授課對象是整體同學,我們要在整體把握所學的知識點基礎上,要把著重加強自己的薄弱環節,這時候盡力做到每個知識點都理解掌握到位。

  初三整體時間是非常緊迫的,想要趕超別人,就要利用好自己的空閑時間,比如周末、寒假,這些都是提升成績,彌補差距的好時機,同時,寒假也是一模沖刺的培養期,所以各位一定要重視和利用好這一段時間。

  在知識點梳理完畢后,一項很重要的就是綱查漏補缺,找到自己遺忘的知識點并及時學習鞏固。

  2、題海戰術

  大量做題是可以培養做題感覺,但是有那么多門課,我們可能都做大量的題目嗎,更加可取的辦法是,緊跟老師的步伐,他們會根據經驗總結好題型,做題方法,讓學生的復習更高效,另外很重要部分是我們要對做過的題總結。

  第一,不要只看筆記,不看教科書的壞習慣。有很多同學認為看書是一種時間的浪費,筆記是精華,是對書中內容的概括和提煉,看筆記就行了,其實,把課本掌握好是最關鍵的,筆記相對于教科書來說肯定是有疏漏的。

  第二,多看錯題集。每個同學都應該有一個筆記本,記錄自己每次考試出錯的地方,最后復習時,這本錯題集就可以發揮作用了;仡櫯f題、錯題,用他們給自己做一個檢測,從而更好地查漏補缺。特別是數理,錯題的回顧尤為重要,很多同學很容易做錯的題再次做錯,也有原來不會的題回過頭來再做還是不會。

  3、做好難點突破

  自己以前經常丟分的地方,需要花時間復習。對于自己的每個難點,我們首先學習課本上的相關知識點,弄清楚自己到底是那個地方沒有搞明白而導致的失分,并努力克服,最后定時測試檢測一下自己的水平。

  對于程度比較好的同學就可以試圖做一點更難一點的題,針對好高中的自主招生做一點準備,給自己多一條選擇的路,爭取一個進入名校好班的機會。

  4、多做真題,養成好習慣

  我們可以多做以前的真題。在規定時間內,獨立完成。在模擬考試的過程中,學生要培養正確審題的習慣,盡量避免做錯題目。另外,要養成檢查試卷的習慣,學著回過頭,至少檢查一遍試卷,再核對答案。這樣堅持下來,養成良好習慣,才能在中考考場上不至于在細節上失分。

  5、刺階段,要有自信

  保持一個愉悅的心情,積極的心態,相信自己的努力,不斷鼓勵自己,為自己加油。

  來源:中考網

[ 責任編輯: 李謙 ]

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